top of page
Ditt autentiske selv (1).jpg

Dette vil du ikke gå glipp av!

Velkommen til en mini-retreat der du får alle våre beste øvelser for å bli mer tro mot deg selv. Vi gir deg rett og slett gullet vårt for at du skal få en mental reset.

​​

Er du en av dem som leter etter løsninger og bekreftelse utenfor deg selv? Er du en av dem som sier ja når du egentlig mener nei? Påtar du deg for mye og kjenner deg overveldet? Eller nøyer du deg med mindre enn det du ønsker? Er det vanskelig å ta valg, fordi du er redd for å velge feil? Da er denne workshopen for deg!

​​

Den 23. - 25. mai drar vi til idylliske Strand Hotell Fevik, som ligger helt i sjøkanten i Grimstad kommune. De har også et velrennomert kjøkken med fokus på historie og bruk av lokale råvarer.. 

​​​

Gjennom hele helgen vil du få oppgaver og øvelser, ispedd teori, for å frigjøre deg fra gamle mønstre og tre inn i din personlige kraft og autentisitet. Med deg hjem får du også lydfiler og annet digitalt materiell. ​Inkludert i opplegget får du også et 2 timers digitalt oppfølgingsmøte i etterkant av retreaten.

​​​

Instruktører:

Marianne Furuholt (coach) og Janne Guttormsen (meditasjonslærer)​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

20240821_153336 (2).jpg
80bc9081-32e8-4c52-8997-05f951e18b13.jpg

Ikke vent - få med deg alle earlybird-bonusene! Klikk på "Gå til påmelding" for å finne ut hva bonusene er. 

Og du - det er begrenset antall plasser.

Jeg vil delta

Tenk deg at du kan gå inn i enhver situasjon og vite hva du vil, være trygg på hvem du er. Det er lite som trigger deg lenger. Hva ville være mulig for deg da? Høres det ut som en utopi? Bare en ønskedrøm? Det kan være nærmere enn du tror. Med litt kunnskap om hjernen og nervesystemet, noen kraftfulle øvelser er du langt på vei til å stå stødig i deg selv.

​

Litt om selve opplegget:

Gjennom meditasjoner, øvelser og visualiseringer, skriveoppgaver og samtaleoppgaver vil du gå gjennom blant annet disse temaene sammen med oss:

  • Fra hodet til kroppen

  • Tre inn i din kraft 

  • Grensesetting

  • Autentisitet i forhold til deg selv og andre

  • Begrensende sannheter

  • Selvbilde

  • Identitet

​

Vi er begeistret og gleder oss til å ønske deg velkommen!

​

Hilsen Marianne og Janne

CNH_Fevik_RAISFOTO_3544-1920x1152-1.jpg
Jeg vil delta
bottom of page