Følelsene dine har ikke egntlig makt over deg. På tide å ta eierskapet.

Vi forteller oss selv falske historier basert på konklusjoner fra fortiden. Dette gir oss alt fra små hverdagsløgner og unnskyldninger, til store, skumle tanker vi helst vil unngå.

Har du noen gang møtt noen som virker som de buser ut med alt de har på hjertet, helt uten filter? Hva er din første reaksjon på en slik...

Nervesystemet består av hjernen, ryggmargen og nervene, og det har en hovedoppgave: Å holde deg i live. Her er noe av det jeg har lært.