Sitter du fast i egne uvaner, tankekjør eller handlingsmønstre? Kanskje du føler at du trenger å forstå mer, og få en vennlig dytt i riktig retning? Da kan dette være noe for deg.
 
I denne mini- coachingprosessen får du 4 x 75 minutter 1 til 1 coachingsamtaler. I tillegg får du verktøy, så som lydfiler og pdf-er til odel og eie, i tillegg til oppgaver mellom samtalene våre.
 
Dette kan gi deg mye innsikt i hvordan du egentlig er skrudd sammen; Nemlig hvilke tanker og følelser som ligger bak de mønstrene som du vil endre på. Mye av dette skjer ubevisst. 
 
Du får også en skikkelig kickstart for å endre det du ønsker å endre på.  
 
Samtalene kan vi ta på mitt kontor i Kristiansand eller via video på Teams til hvor som helst.