Intensiv består av en coachingsamtale på inntil hele 150 minutter der målsetningen er å gi deg en kickstart på din endringsprosess.
 
Du vil få materiell å arbeide med i forkant, slik at du er mest mulig klar til endring. Dette anbefaler jeg også å fortsette å bruke etter samtalen. Under samtalen vil fokuset være på å kartlegge hva som hindrer deg, og at du skal få et bevisst forhold til dine mål og ønsker. Vi går i dybden for å avdekke dine tanke- og handlingsmønstre, som kan være både bevisste og ubevisste. 
 
Denne samtalen vil å sette deg i stand til å ta mer bevisste valg for deg selv slik at ta stegene mot det du ønsker deg.
 
Du kan også velge denne samtalen hvis du vil finne ut om coaching er noe for deg, og om du ønsker å gå videre inn i et fullt  coachingprogram. Dersom du velger å gå inn på et av de andre coachingprogrammene etter denne samtalen vil du få rabatt.